Découvrez comment booster votre métabolisme et prévenir la déshydratation avec ces aliments riches en électrolytes

Comprendre l’importance des électrolytes pour votre santé # Ils facilitent la transmission des signaux nerveux, la contraction musculaire, et aident à réguler l’équilibre acido-basique de notre corps. Magnifique cassolettes de Saint-Jacques au curry et coco, une recette simple pour épater vos invités Saviez-vous que notre corps est composé de 60…